Przejdź do treści
Lata doświadczenia
0
Zadowolonych klientów
> 0
Tytuły mistrzowskie
0
Wystawionych zawodników
0

Prowadzenie online trener online - Oferta

Czy wiesz, że możesz mieć bombową formę bez wychodzenia z domu – trener online Kobieta na Bombie to rozwiązanie, które zmienia zasady gry! Łączę wiedzę mistrzyni fitnessu i kulturystyki z praktyką codziennych treningów – żebyś niezależnie od miejsca czy poziomu zaawansowania osiągnęła (lub osiągnął!) swoje cele. Chcesz lepiej wyglądać, przygotować się do zawodów, spalić tłuszcz albo zbudować masę? Tutaj zaczyna się Twoja droga do sukcesu!

Dieta

1 miesiąc
280
Spersonalizowany plan żywieniowy
Uwzględnienie Twoich preferencji i celów
Cztery wersje jednodniowego jadłospisu
Możliwośc jednokrotnej modyfikacj

Dieta

3 miesiące
700
Spersonalizowany plan żywieniowy
Uwzględnienie Twoich preferencji i celów
Cztery wersje jednodniowego jadłospisu
Możliwośc modyfikacji po każdym raporcie

Trening

1 miesiąc
280
Spersonalizowany plan treningowy
Uwzględnienie Twoich preferencji i celów
Dostosowany do poziomu zaawansowania
Nacisk na technikę i bezpieczeństwo

Trening

3 miesiące
700
Spersonalizowany plan żywieniowy
Uwzględnienie Twoich preferencji i celów
Dostosowany do poziomu zaawansowania
Nacisk na technikę i bezpieczeństwo

Pełne prowadzenie

1 miesiąc
450
Spersonalizowany plan żywieniowy
Indywidualny plan treningowy
Dostosowanie suplementacji
Monitorowanie postępów na bieżąco
Początkujący

Pełne prowadzenie

3 miesiące
1150
Spersonalizowany plan żywieniowy
Indywidualny plan treningowy
Dostosowanie suplemantacji
Monitorowanie postępów na bieżąco
Początkujący

Pełne prowadzenie

1 miesiąc
500
Spersonalizowany plan treningowy
Indywidualny plan treningowy
Dostosowanie suplemantacji
Monitorowanie postępów na bieżąco
Zaawansowany

Pełne prowadzenie

3 miesiące
1250
Spersonalizowany plan żywieniowy
Indywidualny plan treningowy
Dostosowanie suplementacji
Monitorowanie postępów na bieżąco
Zaawansowany

Pełne prowadzenie + kurs

1 miesiąc
699
Spersonalizowany plan żywieniowy
Indywidualny plan treningowy
Dostosowanie suplementacji
Monitorowanie postępów na bieżąco
Dostęp do kursu
Początkujący

Pełne prowadzenie + kurs

3 miesiące
1309
Spersonalizowany plan żywieniowy
Indywidualny plan treningowy
Dostosowanie suplementacji
Monitorowanie postępów na bieżąco
Dostęp do kursu
Początkujący

Pełne prowadzenie + kurs

1 miesiąc
749
Spersonalizowany plan treningowy
Indywidualny plan treningowy
Dostosowanie suplementacji
Monitorowanie postępów na bieżąco
Dostęp do kursu
Zaawansowany

Pełne prowadzenie + kurs

3 miesiące
1409
Spersonalizowany plan żywieniowy
Indywidualny plan treningowy
Dostosowanie suplementacji
Monitorowanie postępów na bieżąco
Dostęp do kursu
Zaawansowany

Bombowe metamorfozy

Profesjonalne prowadzenie treningów online przez doświadczoną trenerkę

Marzysz o formie życia i szukasz kogoś, kto naprawdę pomoże Ci osiągnąć cel? To, co oferuję, to nie gotowe szablony, ale indywidualna opieka dopasowana do Twoich możliwości i ambicji. Jako trenerka online, mistrzyni Polski i Europy, oferuję Ci kompleksowe wsparcie: od wywiadu, przez analizę Twoich potrzeb, aż po układanie diety, treningów i suplementacji.

Współpracując ze mną, masz pewność, że każdy etap Twojej drogi do metamorfozy sylwetki jest przemyślany i dostosowany do Twojego tempa. Niezależnie od tego, czy ćwiczysz rekreacyjnie, czy szykujesz się do zawodów – prowadzenie online obejmuje stały kontakt,  raportowanie postępów i modyfikacje planu, gdy będzie to potrzebne. Dobra komunikacja to podstawa sukcesu, dlatego odpisuję szybciej niż inni trenerzy online – 70% moich klientów dostaje odpowiedź do 7 godzin! Masz tylko siebie i mnie – ja pilnuję, żebyś każdego dnia był lub była o krok bliżej wymarzonej sylwetki. 

Trener online – prowadzenie przez mistrzynię kulturystki Polski i Europy!

Za sukcesem zawsze stoi dobrze przemyślany plan – i właśnie taki otrzymasz ode mnie, gdy zdecydujesz się na współpracę i prowadzenie online. Trener, który sam przeszedł drogę od debiutów po mistrzostwo Polski i Europy, wie, jak poprowadzić Cię do celu. Prowadzenie online to nie tylko rozpiska na treningi i dietę, to pełne wsparcie: od analizy Twojego stylu życia, przez wyniki badań, po uwzględnienie Twoich preferencji treningowych.

Przygotowuję indywidualne plany treningowe i żywieniowe, bazując na szczegółowej ankiecie i zdjęciach sylwetki – dzięki temu każdy plan jest skrojony na Twoją miarę. Zwracam uwagę na wszystko: od Twoich możliwości sprzętowych (nawet jeśli masz tylko hantle i gumy), po Twój aktualny stan zdrowia czy poziom aktywności.

Trener personalny online to wsparcie nie tylko dla profesjonalistów, ale też dla osób, które dopiero zaczynają swoją przygodę z siłownią lub treningami domowymi. Razem działamy nad Twoimi celami: budową masy mięśniowej, spaleniem tkanki tłuszczowej, poprawą wydolności albo przygotowaniem do zawodów sylwetkowych. Podczas współpracy jesteś pod stałą opieką – masz możliwość raportowania postępów, a ja, jako trenerka online, wprowadzam modyfikacje, jeśli zajdzie taka potrzeba.

Czas działać! Jeśli szukasz miejsca, gdzie trener personalny online faktycznie przejmuje odpowiedzialność za Twoje wyniki, moja oferta jest właśnie dla Ciebie. Kliknij i sprawdź dostępne pakiety, wybierz opcję najlepiej dopasowaną do siebie i zacznij swoją transformację. Twoja najlepsza forma jest bliżej, niż myślisz!

AKTUALNOŚĆI
Prowadzenie online trener online

pompa mięśniowa a przyrosty

Pompa Mięśniowa a Przyrosty

Jaki jest realny związek między pompą mięśniową a przyrostami masy? Czy intensywne „czucie mięśnia” gwarantuje hipertrofię? Kobieta Na Bombie analizuje badania naukowe i wyjaśnia, co naprawdę buduje mięśnie.

Czytaj więcej...

Pozostańmy w kontakcie!

Zainteresowała Cię moja oferta i chcesz wiedzieć więcej? Pisz śmiało!

    Zostańmy w kontakcie. W razie pytań pisz do mnie śmiało, każdemu odpowiadam. Ze sportowym pozdrowieniem, trener online Kobieta Na Bombie.

    Zapisz się do newslettera
    Kobiety Na Bombie

    Dostaniesz regularną porcję informacji o ciekawych badaniach z zakresy diety, treningu, suplementacji.

    *Klikając "Wyślij" akceptujesz politykę prywatności i otrzymywanie newsletterów